Diet och ofrivillig bantning..

Det är verkligen kul när man öppnar matlådan efter en intensiv förmiddag på jobbet och man är vrålhungrig och det första man ser är Broccoli!

Mamma har hakat på den slående trenden , GI. Så nu är det ett stort utbud på GI mat i huset..
Så när jag är sådär lagomt sen på morgonen och jag måste ha en matlåda så slänger jag mig i frysen och drar upp första bästa och ser sen till min "förtjusning" ett berg med broccoli och en liten, obetydlig kyckling bit i botten som badar i någon genomskinlig, tunn sås, yummy.
Så i fortsättningen så ska jag laga min egen mat. Inga mer broccoli stammar, kokta morötter eller nötter ( som fö. inte smakar ngt spec. )
Mer kolhydrater åt folket!

Har varit iväg till banken idag och fixat inför bilköpet, så nu har jag gjort min del iaf. Får väl se när själva köpet blir av.

Ska ut och ägna mina hästar lite tid. De blir liksom lite bortglömda såhär mitt i vardags ruset, förlåt. Men sen så gör de ju inte livet lättare för mig när de kommer in med lera upp till öronen och med man och svans är lerinpackade, härligt. Fram med högtrycks tvätten!

Bara imorgon kvar, sen är jag ledig i helgen :) Sånt tycker jag om.. ledighet

- See ya

My Sharona

Ännu en seg Söndag. Jag kan inte ens skylla på att jag har varit ute i svängarna och druttlat runt, nej jag har varit hemkär hela helgen och däckat framför tv:n vid nio, halv tio.
Kunde inte ens hålla mej vaken till filmen igår, Illusionisten så jag gav upp och gick o la mig istället, helt enkelt.

Var iaf lite hurtig och tog en promenad förut i regnet och senare vart det boxningen :) Var inte alls taggad inför det, så jag drog på Knack - My sharona på högsta volym och studsa runt lite, funka rätt bra iaf. Men det blir ju så jäkla kul på boxningen, förutom att benen blir som gelé och armarna börjar missa mitsarna efter ett tag, det är skit samma det.

Det är visst Puben nästa Lördag. Får väl se, i sådana fall så är jag chaufför, för jag vill väldigt gärna komma ur sängen dagen därpå sen.
Puben alltså, när så många Åtorpare som möjlig samlas på en så liten ytan som möjligt, härligt. eller?..

See ya!

Ryska, hon är så jävla söt

Handlingskraft och poliser

Skottlossning vid rånförsök

"Ett rånförsök utfördes i dag mot Swedbanks kontor på Wieselgrensplatsen i Göteborg.
– Rånaren avlossade flera skott inne i lokalen. Men ingen i personalen är fysiskt skadad, säger Swedbanks säkerhetschef Bertil Ellvén till aftonbladet.se.
Rånaren övermannades av kunder på banken som brottade ner rånaren och satte sig på honom."

"Polisen uppger att några personer på banken satte sig på rånaren och höll honom kvar tills polisen kom."

Den sista meningen där tycker jag verkligen om, handlingskraft, verkligen. Det där är vad jag kallar att kunna agera klokt och modigt, framför allt vid rätt tillfälle! För det är ju inte lätt att veta hur man kommer reagera i ett kritiskt ögonblick. Det är bara att hoppas att man är lika cool som dessa människor var, imponerande.

Tv seriernas afton..

Kom hem förut och tog en smörgås och däckade sen vid tv:n. Trots att jag så trött så kan jag inte sova, utan är bara seg och har ont i huvudet hela tiden.. Ghrrr! Inte kul alltså, om jag åtminstone kunde få slumra en lite stund iaf, då skulle jag bli så glad och pigg förhoppningsvis.

Jag hann iaf avverka en hel drös med gamla dåliga serier och en del nya med för den delen. Det är ju verkligen så givande men ack så tidsfördrivande och ligga i soffan och snegla på alla gamla serie repriser som de lägger på samma sändningstid, sådär efter jobbet/skolan då ingen egentligen har tid att titta, kan det bero på?! Kan man ju gissa.

Fick iaf se lite av ett gammalt Greys avsnitt, lite bättre än den nya säsongen tycker jag men det brukar ju vara så att serien är som bäst i början men sen spårar det ur. Fast Greys är faktiskt en av de bättre serierna även den nya säsongen tkr jag. Någon som håller med? :)

Väntans tider..

Cintra

Cilla

Snart så blir det fullt hus med Fox terrier valpar, för båda Terrier hundarna ska nämligen ha valpar! Och det nästan samtidigt.
Det är nu jag trivs med att hundarna oftast är hemma hos sig i grannhuset men jag har en känsla av att vi kommer få över en hel hop med valpar sen ändå men det blir kul :) ( I en lagom mängd!)

Take care!

Allmänt kaos..

Idag har det varit extremt segt och allmänt kaos. Började ju på den andra avd. på jobbet idag och det var inte den lättare av dem kan jag säga.
När jag precis hade fått kläm på alla på den andra avd. så fick jag gå över till B och snurra runt. Men det gick det med och så jobba man ju kort dag, till 13.00 bara så det var rätt lagomt :)

Ska ju vara där hela veckan så jag ska väl lyckas få någon ordning på det, tillslut.

Tog en tur med skithästen förut, skulle "bara" ta en skritt tur men det blev lite dressyr också, to baad :P Han gick skitfint ett tag, förutom när han knäppte av och la tunga över bettet men i stort sett var det jätte bra! Fast det krävs att man tar några dressyr pass i veckan för att han ska gå så fint, väldigt kul ;S Hard work work helt enkelt.

Nu ska jag försöka göra något vettigt, hur det ska gå vet jag inte men iaf
Vill även kunna sova hela natten för jag är så j¨vla trött! :S Då är det ju verkligen kul o jobba dag hela veckan också.. Bit ihop var det!

- Kärlek

Var nöjd med allt..

Som livet ger och... ja ni vet resten.

Har nu träffat på ett par stycken människor som absolut inte är nöjda med livet och jag blir så frustrerad! Det är sådana här människor som verkligen inte har något att klaga på som har det bra med familj och jobb och villa, vovve och volvo. Nu så har de väl kanske haft det jobbigt tidigare i sitt liv men det har blivit bättre och de har förut varit helt normala, ( kanske fel ordval) men alltså det har varit bra innan villsäga. Men sen så kollapsar allt och inget är bra och det förflutna hinner ikapp dem m.m. Bit ihop och ta hand om problemet, låter enklare än var det är men det går.

Jag förstår att människor kan hamna i en depression pga. av något traumatisk eller stressande men när de efter så lång tid och nästan av motvilja inte blir bättre så börjar man undra. Sen så är det ju det klassiska att de som varit utbrända sätter sina "stress gränser" för att inte stressa ihjäl sig en andra gång och på så vis så lägger de allt på någon annan stackars plikttrogen människa som får slita ihjäl sig för deras skull. Och sen inser de inte att vissa människor har SÅ mycket att göra och att de MÅSTE skjutsa barnen till alla träningar och handla osv.
Vad som också ska vara perfekt är såklart deras hem, de ska vara en super morsa, fru, sambo osv. De ska vara duktiga på jobbet och allt ska vara så himla perfekt.
Allt behöver inte vara perfekt. Man kan ha ett bra liv och må bra trots att man inte har ett skinande rent och klassiskt hem och man behöver inte ha en helt ny bil . Det går, jag lovar!

Allt handlar om ens egen inställning till livet och hur man hanterar saker.

Jaja, det var mitt djupa inlägg för idag, nu blir det nog inga lika allvarliga inlägg på ett tag för nu är det jobb och jobb som gäller och då lägger min hjärna ner efter arbetstid pga. för hög belastning :P Var det inte jag som nyss förespråkade den hårda skolan, bit ihop och tig och lid? ..

Ni får ta mina inlägg med en klackspark och med glimten i ögat.

- Kärlek

Friday off!

Är precis vad jag ska ha i morgon, för då är jag leeeedig :) Like it!

Har jobbat nu hela veckan och även förra veckan på nya jobbet så nu passar det bra med en liten paus så att jag kan försöka få allt att falla på plats inne i min lilla hjärna, försöka var det.
Fick även schema för nästa vecka, Måndag - Fredag dagsturer hela rubbet non stop, tack för den.
Kan väl säga att jag trivs och att några tanter och gubbar kan verkligen charma en så att man faller pladask, - "Ja men klart jag hämtar en smörgås åt dej, du som går så bra själv" och "såklart jag kan ta fram en tröja åt dej". Men jag tror allt jag kan säga nej när det behövs, eller?..

Blev iaf bjuden på tårta idag utav en boende, för det var ju alla hjärtans dag. Gullig! :)

Hann även ta en barbacka tur i f.m. när vädret var som bäst. Strålande sol och sådär lagomt vår-vintrig väder och en häst som var lite lagomt pigg, härligt!

Och så var det återigen den 14 februari och alla hjärtans-dag. Hoppas alla har haft en bra dag och fått lite uppskattning! Jag har iaf fått tårta så jag är nöjd och glad!

Ibland behövs det inte mycket för att glädja någon annan. Det är ju ändå tanken som räknas.

- Kärlek

I don´t like

Mondays..

Inte att just denna Måndag var så jobbig eller trälig på någotvis utan det är mer att jag iaf, är så jäkla trög startad efter helgen. Inte alls kul att gå upp när klockan ringde kvart över 5 i morse.
Slapp iaf hästarna imorse, så jag hade väl en liten "sovmorgon", yeaj..

Jobbade dag i dag, var så lungt så. Var nästan för lungt, så att man hann sätta sig ner och bli seg och trött, not good. Hann tjöta lite med Emelie iaf =)
Men imorgon blir det att jobba kväll och resten av veckan med.. Inte riktigt lika roligt kanske. Får gärna vara lite variation på arbetspassen.

Nä, nu får jag dåligt samvete för att jag missunnar mina pållar tid när jag sitter här o ugglar. Kanske ska ta mej utåt stallet. Men i morgon blire en tur i skogen iaf på förmiddagen :) Får hoppas på lika bra väder som idag helt enkelt.

Take care

Söndag igen..

Redan Söndag igen och snart en ny arbetsvecka.. Tjohoo ;S Inte nog med att veckorna går fort utan helgerna försvinner bara sådär, poff! borta.

Har inte alls roat mig med något spec. i helgen, inge vidare high life här inte. Igår så höll jag på att få ett lite lätt vansinnes utbrott, "lilla Maria som har så stort tålamod", hmm jag vet inte det jag.. Orsaken var staketet till hästhagen, skulle försöka spänna tråden och fixa litte men se det va inte lätt inte. Jag kämpa i 2 timmar för att få en hel övertråd runt hagen, not fun! och sen så hitta jag lite trassel trådar överallt som jag fick dra upp och klippa av m.m m.m. Inte så jäkla spännande men nu är det gjort iaf, nu ska bara strömmen på så äre klart sen. perffa!

Var även uppe i Gökhult och kollade på Lammen, sååå söta! verkligen pytte små och så gudomligt söta :)

Boxning ikväll, äntligen! Var ett tag sen sist men nu jäklar ska det boxas igen. Ska försöka och inte slå ner min boxnings kompis men vi får väl se hur det går :P Jag kan ju vänta mej en goig träningsvärk i morgon och på tisdag.. ajaj

kanske inte var så bra att telefonen fick liv igen, blir toookig! Let it be!

- Kärlek

Jobb och socialt umgänge..

Det var andra dagen idag på lasarettet och det går faktiskt bra och jag trivs iaf :) Trodde aldrig, alltså aldrig att jag skulle jobba inom vården och se hur det blev. Fårse hur länge jag står ut men det känns bra med trevlig personal och bra avd, perfect.Fast imorse så hade jag gärna legat kvar i sängen, upp igen efter nästan 5 timmars sömn och ta ut hästar och fixa sig iordning och iväg och jobba kl. 7. Men jag ska inte klaga, ssk eleverna pendlar från Karlstad - Karlskoga varje dag och den ena tjejjen hade häst så hon va i stallet kvart i 5 i morse, fy sjutton.
Men imorgon Jobbar jag en A-tur med Emelie :) så det ska väl gå bra det med.

Men det finns en stjärna på avd. som tror att bara hon existerar och inget är bra och hon kommer nog bli min död, för hon tar knäcken på mitt tålamod.
Men de anhöriga är nog ändå värst, klart man vill att ens mamma eller pappa ska ha det bra men det är ju inget lyxspa de är på, det är ett vårdhem! ghrrr

Nu har jag ventilerat lite iaf. Fixa pasérkort förut oxå, inte så himla nice bild men det får gå och parkeringslapp så jag får parkera gratis, kan ju vara bra kanske :P
Intressant? nej precis..

Ska snart åka iväg och vara social på kalas och umgås med samma folk jag träffar varje dag, the Bråtners, yeaj yeaj..

- Kärlek

Hard work work

Ska snart iväg och jobba, första dagen på Sjöbacken! Jag får väl erkänna att det är lite nervöst men det ska det väl vara första dagen på jobbet så..

Höll på att slå ihjäl mej förut när jag var ute och tog en promenad med pållen, jäklar vad halt det är! Varför kan inte snön få ligga kvar eller att den smälter bort helt. Det här är ju helt onödigt, halkigt och blött o jävligt..

Har fått en ny soffa och fåtöljer utav Andreas o Maria, Så det var bara att hugga i och bära igår, min rygg är inte byggd för att bära en sju helvetes tung soffa mellan husen det kan jag säga. Men det var lite roligt, för Andreas var så imponerad av att jag orka bära hela vägen för han själv tyckte att det var gör tungt men jag våga ju inte säga nått, orkar han så ska ju jag självklart också orka. Fast han såg ju inte heller att jag satt kvar i soffan sen i 20 min och försökte få normal puls och orka resa mej upp, fast det behöver man ju inte säga.. hmm :P

Fast sen är det ju också tekniskt bevisat att Män har mer muskel massa rent allmänt än vad Kvinnor har så det är ju orättvist redan där..

Insåg att jag jobbar kväll idag och dag i morgon, Tjohej.. slutar halv tio ikväll och ska iväg kvart över 6 imorgon igen. Sömn vad är det?

Take care!

Cold case

Jag älskar den serien alltså men jag missar ju ungefär var och vartannat avsnitt och de jag lyckas se på somnar jag ifrån, great!

Men igår lyckades jag se ett helt avsnitt och det är ju så jäkla bra. I slutet så böla jag nästan, som vanligt när det blir lite känslosamt.. jaja. Skitbra serie med bra skådespelare och bra filmat m.m. Jag bara älskar den och hela stämningen i serien, just so great!

Heltids arbete..

Kör vi igång med på en gång!

Var ju iväg till lasarettet och pratade med Liselott om jobb och det gick bra. Jätte snäll och trevlig verka hon vara och lätt att ha o göra med o så.
Så jag börjar på Onsdag redan och går bredvid i en vecka och sen se om jag vill vara kvar, vilket jag är rätt så säker på att jag vill, men vi får väl se.. :)

Men jag har insett att det inte blir någon boxning på Onsdag, börjar med att jobba kväll, 14-21,30.. to bad! jag som vill boxas.. Men på söndag är jag ledig iaf ;)

Onsdag: 14-21,30
Torsdag: 7-16
Fredag: 7-16
Måndag: 7-16
Tisdag:14-21,30
Onsdag:14-21,30
Torsdag:14-21,30...

Nu ska jag ut och försöka promenera i halkan och sen kanske det blir lite styrketräning ikväll.. let´s se

- Kärlek

Emigrera kanske?

Funderar starkt på att ta mitt pick o pack och emigrera någonstans, lååångt borta.

Men kom på att pållarna inte kan ta in och ut sig själv och behöver mat o sådär, så det sket sig ju, tyvärr. Och att jag ska upp imorgon, allt för snart och dra på mitt bästa leende och försöka vara yber trevlig på lasarettet. Jag är så osocial och trött just nu så det kan bli intressant imorgon alltså..

Denna människa har ingen som helst självinsikt! Det är fel på alla andra eller så är det så jävla synd om denna och alla är så "dumma". åååhh ursäkta mej men jag blir tokig! Det är inte ens fel att två träter?! Man kan inte tolerera VAD som helst, väx upp!
Märker att detta börjar urarta till en fjortis blogg så jag lägger nog ner nu innan det blir ännu värre..

Jobb, snart förhoppningsvis - lägenhet lr annat boende någon annanstans är just nu väldigt önskvärt..

Och när man behöver lite uppmuntran och skämtande så är människan inte där.. ggrhh to late as usual..

Men annars så är väl Australien fint så här års att emigrera till.. och sådär lagomt långt bort.

Nog om det!

Take care!

Snö och ännu mera snö

Sikka snyggingar ;)

Hann ut idag innan all snö bestämde sig för att vräka ner, tur det. Annars hade jag och Unik legat i något dike, begravda av all snö :P

Slappar Lördag idag känner jag men ska väl försöka få någonting gjort iaf. Fick en förfrågan om att köra "taxi" ikväll, jag vet inte. Får väl se hur det blir med det..
Kan ju döpa om företaget till Sinneruds taxi, växel, försäljning och allmän rådgivning AB, istället för den vanliga mjölk produktionen.

" Vilken beskedlig och snäll häst du har" Haha.. Jo tack, du skulle baaara veta ;P

Take care!

I wan´t to break free

Har fått en Freddie Mercury låt på hjärnan och den vägrar att sluta mala runt där inne och komplicera för min annars rätt så normala hjärnkapacitet.

Styrketränat lite idag iaf, får väl se om jag lyckas träna upp min rygg för det är väl den som behöver tränas upp mest, säger bara det, AJ vad ont de där jäkla rygglyften gör! Och ryggen behöver man ju mest av allt, funkar inte den så funkar inte så mycket annat heller.. that´s the shit.

Skulle egentligen med till Nora och Örebro imorgon, utgång och fira Emelie osv. Men jag ooorkar inte, sorry. Och sen så är min sociala nivå i botten så jag skulle nog inte vara något vidare rolig heller.. men men
Får väl se hur det blir med det. Nu ska jag duscha och sen blir det tv:n och popcorn. Eller kanske inte, är visst redan en där, som tar en väldigt stor plats.. ggrrh

orkar inte, uuuhh Söndag snart?

- Kärlek